العناية بالبشرة بعد جلسة إي ماتريكس (علاج إي ماتريكس) هي "نصف العلاج"؛ لأن البشرة تكون في حالة تجدد ونشاط عالي، وأي خطأ في التعامل معها قد يسبب تهيجاً أو تصبغات.
إليكِ الدليل الكامل للعناية ببشرتك خلال الأيام الأولى بعد الجلسة:
1. الـ 24 ساعة الأولى (مرحلة الهدوء)
تكون البشرة محمرة وتشعرين بحرارة وكأنها "لسعة شمس".
-
تجنبي غسل الوجه: يُفضل عدم غسل الوجه بالماء لمدة 12 إلى 24 ساعة (حسب تعليمات طبيبك).
-
ممنوع المكياج: لا تضعي أي مساحيق تجميل أو عطور على المنطقة المعالجة.
-
الكمادات الباردة: يمكنك استخدام كمادات باردة (وليس ثلجاً مباشراً) لتخفيف الشعور بالحرارة.
2. الأيام الثلاثة الأولى (مرحلة الترطيب والحماية)
يبدأ ظهور "نقاط بنية" دقيقة جداً (قشور مجهرية) مكان رؤوس الجهاز.
-
الترطيب المستمر: استخدمي مرطبات طبية خالية من العطور والكحول (مثل سيكابلاست أو بيافين أو ما يصفه الطبيب) 3-4 مرات يومياً.
-
واقي الشمس: هو "المقدس" في هذه المرحلة. استخدمي واقي شمس بتركيبة فيزيائية (Zinc Oxide) وبدرجة حماية +50 حتى لو كنتِ داخل المنزل بجوار النوافذ.
-
غسول لطيف: استخدمي غسولاً غير رغوي ولطيف جداً (مثل سيتافيل أو كيو في) عند غسل الوجه.
3. الأسبوع الأول (مرحلة التجديد)
-
لا تلمسي القشور: ستبدأ القشور الدقيقة بالسقوط؛ إياكِ وتقشيرها بيدك، اتركيها تسقط طبيعياً لتجنب الندبات أو التصبغات.
-
تجنبي الحرارة: ابتعدي عن الساونا، البخار، التمارين الرياضية الشاقة التي تسبب العرق، والطبخ أمام الأفران الساخنة.
-
الابتعاد عن المقشرات: توقفي تماماً عن استخدام (الرتينول، أحماض الفواكه، فيتامين C، أو السكراب) لمدة لا تقل عن 7-10 أيام.
جدول زمني ملخص للعناية
⚠️ علامات تستدعي الاتصال بالطبيب:
بينما الاحمرار والتورم البسيط طبيعيان، اتصلي بطبيبك إذا لاحظتِ:
-
ظهور بثور مائية (فقاعات).
-
ألم شديد لا يهدأ مع المرطبات.
-
زيادة مفاجئة في التورم بعد اليوم الثالث.
هل تودين ترشيحاً لأسماء مرطبات طبية معينة تتناسب مع نوع بشرتك (دهنية أم جافة) لاستخدامها بعد الجلسة؟