تتعرض اليدان في الرياض لعوامل قاسية تجعلهما (تجديد شباب اليدين في الرياض)"تكبران" في السن أسرع من الوجه بمرتين، وذلك لكون جلدهما أرق ويفتقر للغدد الدهنية الموجودة في الوجه.

إليكِ الأسباب الرئيسية لظهور علامات التقدم في السن على اليدين، خاصة في بيئتنا المحلية لعام 2026:

1. التعرض المكثف لأشعة الشمس (التلف الضوئي)

في الرياض، تعتبر الشمس هي العدو الأول لنضارة اليدين:

• بقع الكبد (Liver Spots): وهي تلك التصبغات البنية التي تظهر نتيجة سنوات من التعرض للأشعة فوق البنفسجية دون واقي شمس.

• تكسر الكولاجين: الأشعة تخترق الجلد وتدمر ألياف الكولاجين والإيلاستين، مما يؤدي إلى ترهل الجلد وظهور التجاعيد "الورقية".

• أثناء القيادة: اليد اليسرى غالباً ما تظهر عليها علامات التقادم قبل اليمنى بسبب تعرضها المباشر لنافذة السيارة.

2. فقدان الدهون (الحجم) تحت الجلد

مع التقدم في السن أو اتباع حميات قاسية (مثل عمليات التكميم الشائعة في الرياض):

• تختفي طبقة الدهون الرقيقة التي كانت تغطي العظام والأوتار.

• النتيجة: تبرز الأوردة الزرقاء وتظهر اليد بشكل "هيكلي" أو عظمي، مما يمنح إيحاءً بالتقدم في السن حتى لو كان الجلد ناعماً.

3. الجفاف المزمن (مناخ الرياض)

• الرطوبة المنخفضة في الرياض تسحب الماء من خلايا الجلد.

• الجلد الجاف يفقد مرونته ويتحول إلى "جلد خشن"، مما يبرز الخطوط الدقيقة التي قد لا تظهر في البيئات الرطبة.

4. كثرة غسل اليدين واستخدام المنظفات

• الاستخدام المتكرر للصابون والمعقمات القوية (خاصة منذ أزمة كورونا وما بعدها) يؤدي إلى تآكل الطبقة الحمضية الواقية للجلد.

• هذا يترك الجلد عرضة للالتهابات والتشققات التي تتحول مع الوقت إلى تجاعيد دائمة.

كيف تفرقين بين أنواع شيخوخة اليدين؟

نصيحة "شريكك الذكي" للوقاية:

أبسط وأرخص طريقة لحماية يديكِ في الرياض هي "واقي الشمس". اجعليه رفيقكِ في السيارة دائماً، وقومي بدهن يديكِ قبل البدء بالقيادة بـ 15 دقيقة.

هل تودين معرفة كيف يمكن لروتين منزلي بسيط (بميزانية محدودة) أن يؤخر حاجتكِ لزيارة عيادات التجميل في الرياض؟